Pola Makan Sehat untuk Mencegah Obstruksi Usus

Balanganews.com โ€“ Obstruksi usus merupakan penyumbatan yang terjadi di dalam usus, baik usus halus maupun usus besar. Obstruksi usus sendiri dapat menimbulkan gangguan penyerapan makanan atau cairan, di dalam saluran pencernaan. Nah, jika kondisi ini tidak segera ditangani, bagian usus yang mengalami sumbatan akan mati secara fungsi dan akan menyebabkan komplikasi serius pada pengidapnya.

Ini Gejala yang Muncul pada Pengidap Obstruksi Usus

Gejala umum yang timbul pada pengidap obstruksi usus, antara lain tidak bisa buang air besar, nyeri perut yang terjadi secara hilang dan timbul, perut kembung, mual dan muntah-muntah, serta tidak bisa buang angin. Semakin berat obstruksi usus yang terjadi, maka akan semakin hebat juga nyeri perut yang dialami oleh pengidapnya.

Berikut Penyebab dan Faktor Risiko Terjadinya Obstruksi Usus
Obstruksi usus dibagi menjadi dua jenis berdasarkan faktor penyebabnya, yaitu:

Obstruksi Usus Mekanik
Obstruksi usus mekanik akan terjadi ketika usus kecil tersumbat. Hal ini dipicu oleh perlengketan usus yang biasanya muncul setelah operasi perut atau panggul. Selain itu, beberapa faktor yang bisa jadi penyebab kondisi ini, yaitu adanya radang usus, hernia yang menyebabkan usus menonjol ke dinding perut, mengidap batu empedu, tertelannya benda asing, usus yang melipat ke dalam, adanya penumpukan feses pada usus, serta adanya penyempitan usus besar karena peradangan atau penumpukan jaringan parut.

Obstruksi Usus Non-Mekanik
Obstruksi usus non-mekanik bisa terjadi ketika adanya gangguan kontraksi pada usus besar dan usus kecil. Gangguan tersebut dapat terjadi sementara, bahkan jangka panjang. Kondisi ini dapat dipicu oleh beberapa kondisi, seperti adanya gangguan elektrolit, bekas operasi pada daerah perut atau panggung, adanya peradangan pada lambung dan usus, radang usus buntu, adanya gangguan saraf, serta kurangnya jumlah hormon tiroid pada seseorang.

Pola Makan Sehat untuk Mencegah Obstruksi Usus
Untuk menghindari terjadinya kondisi ini, kamu bisa menerapkan pola makan sehat dengan menghindari beberapa hal berikut:

-Hindari konsumsi kafein.

-Hindari makanan dengan serat tinggi, seperti gandum, kacang-kacangan, serta sereal.

-Hindari konsumsi daging kering.

-Hindari konsumsi buah-buahan dengan kadar air yang rendah.

-Hindari konsumsi minuman beralkohol.

-Hindari konsumsi makanan berlemak guna menghindari risiko terjadinya kanker usus.

-Hindari kebiasaan mengangkat benda berat guna mencegah terjadinya hernia.

Bila tidak ditangani dengan segera, obstruksi usus dapat menyebabkan komplikasi yang membahayakan nyawa, salah satunya adalah kematian jaringan usus akibat terhentinya pasokan darah. (halodoc)