BALANGANEWS, KUALA KAPUAS – Untuk memastikan Kesehatan dan kesegaran jasmani (Garjas) kepada prajurit yang ada di Kodim 1011/Klk, Kodim 1011/klk melaksanakan kegiatan Garjas Periodik semester I tahun 2024.
Kegiatan yang diikuti ratusan personel melaksanakan tes Garjas Periodik l yang diselenggarakan oleh pembina kesegaran jasmani Kodim Kapuas dengan assessment dan pengawasan dari Jas Korem 102/Pjg.
Dandim 1011/KIk Letkol Inf Khusnun Dwi Putranto mengatakan tes Garjas ini wajib dilakukan untuk mengetahui dan mengukur sejauh mana kebugaran fisik masing-masing prajurit sekaligus untuk mengetahui tingkat pembinaan fisik.
“Kondisi fisik yang prima akan menentukan hasil sidang UKP, dengan adanya Garjas juga dapat diketahui sejauh mana pembinaan yang dilakukan oleh satuan, sekaligus sebagai bahan evaluasi,” ujarnya, Kamis (2/5/2024).
Dandim juga mengingatkan selama kegiatan
berlangsung agar mengutamakan faktor keamanan dan keselamatan sesuaikan dengan kondisi fisik masing-masing prajurit.
Tes kesegaran jasmani meliputi Samapta A yakni lari 12 Menit yang dilaksanakan di Area Stadion Panunjung Tarung, dilanjutkan di Makodim untuk Samapta B yaitu pull up, sit up, push up selama 1 menit, dan shuttle run serta ketangkasan renang dasar sejauh 50 meter yang dilaksanakan di Kolam Renang Saka Purun.
“Untuk semua jumlah prajurit yang mengikuti kegiatan tes ini sebanyak 111 personel Kodim yang terdiri dari 52 personel melaksanakan UKP, dan 59 orang,” jelasnya. (put)
