SELAMA ini kita mungkin sudah sering mendengar kolesterol tinggi, penyebab, dan bahaya dari munculnya kondisi itu. Beberapa orang bahkan memilih untuk menghindari makanan yang berlemak dan mengandung kolesterol karena takut dengan peningkatan kadar kolesterol.
Padahal, kolesterol tidak selamanya buruk dan berefek negatif, lho. Dalam jumlah yang cukup kolesterol berperan penting untuk membantu produksi vitamin D, pembentukan hormon, dan proses pencernaan bahan makanan tertentu.
Nah bagaimana kalau kolesterol rendah? Tapi tahukah Anda bahwa kolesterol rendah pun bisa membahayakan.
Kolesterol rendah? Mungkin kondisi yang jarang Anda dengar. Gejalanya pun cukup sulit untuk dikenali. Namun, apakah ada keluhan yang bisa timbul saat seseorang mengalami kolesterol rendah? Simak penjelasannya seperti dikutip dari laman Alodokter berikut ini.
Gejala Kolesterol Rendah
Seseorang dikatakan mengalami kolesterol rendah jika kadar kolesterol total dalam darahnya kurang dari 120 mg/dL, atau kadar kolesterol low-density lipoprotein (LDL) kurang dari 50 mg/dL.
Kolesterol rendah sering dikatakan lebih baik dibandingkan dengan kolesterol tinggi. Namun jika kadar kolesterol ini terlalu rendah, bisa muncul beragam keluhan dan gejala, seperti:
- Merasa gugup dan bimbang.
- Merasa putus asa.
- Kesulitan membuat keputusan.
- Perubahan mood.
- Perubahan pola makan.
- Perubahan pola tidur.
Kadar kolesterol yang terlalu rendah juga sering dikaitkan dengan munculnya depresi, kecemasan, bahkan kanker. Jika dialami oleh ibu hamil, kadar kolesterol yang terlalu rendah dapat meningkatkan risiko bayi lahir prematur atau dengan berat badan rendah.
